Talvez todos concordem que as conquistas, o sucesso e o padrão de vida em geral dependem em grande parte das habilidades mentais e da capacidade de usá-las na hora certa e no lugar certo. Para conseguir um emprego, você deve desenvolver o pensamento e a memória durante o processo de aprendizagem. Para obter resultados no trabalho, você precisa usar ao máximo suas habilidades mentais e assim por diante.
Mas nem todos conseguem, e mesmo os cientistas não conseguem responder qual é o problema. Nem todos nascemos gênios, e o nível de inteligência também é um fator controverso, porque as pessoas mais inteligentes não conseguem resolver problemas básicos da vida. E do que podemos falar aqui se hoje não há nem resposta sobre qual porcentagem do cérebro humano foi estudada. Diferentes grupos de cientistas fornecem números diferentes. O que se sabe é que estamos longe de utilizar todo o potencial do nosso cérebro.
Mas se você deseja aumentar sua memória e atenção, aumentar as capacidades do seu cérebro, pode recorrer a alguns métodos simples. Neste caso, o principal é o desejo e o cumprimento das instruções. Isso se aplica tanto ao uso de medicamentos quanto ao aumento da atividade cerebral usando métodos naturais.
Causas da deterioração da função cerebral, memória e atenção
Antes de usar métodos para melhorar a função cerebral, você deve compreender as razões de sua deterioração. Isso inclui os seguintes fatores:
- tumores cerebrais;
- lesões cerebrais traumáticas;
- sofreu um derrame;
- acidente cerebrovascular devido a uma série de outras doenças;
- patologias de órgãos internos;
- maus hábitos, incluindo tabagismo, consumo excessivo de álcool ou drogas;
- constante falta de sono e estresse;
- estresse mental excessivo;
- resultados da anestesia;
- mudanças associadas à idade;
- depressão.
Independentemente das razões para a diminuição da função cerebral ativa, elas não são de forma alguma a norma. Em qualquer caso, trata-se de uma condição patológica que requer tratamento imediato e ativo.
É importante notar que medicamentos que melhoram a atividade cerebral também podem ser tomados durante um aumento acentuado do estresse mental. Por exemplo, no processo de aprendizagem ou domínio de uma grande quantidade de novas informações. Eles podem não apenas melhorar o desempenho do aprendizado, mas também garantir o funcionamento saudável do cérebro no futuro. Afinal, depois de um estresse mental sério, ocorre um declínio na atividade cerebral, até mesmo um estado depressivo.
Em que casos você pode começar a tomar medicamentos para melhorar a memória?
A deterioração da memória e da atenção não é uma sentença de morte, mas um “sino” para que você possa começar a combater esse sintoma. A farmácia vende muitos produtos que não necessitam de receita médica. Mas, antes de mais nada, vale a pena se familiarizar mais detalhadamente com os sinais que indicam a necessidade de iniciar tal tratamento:
- a distração aparece com mais frequência;
- é difícil lembrar informações;
- faltam compromissos;
- há um declínio acentuado no desempenho.
Existem muitos exemplos semelhantes. Via de regra, a própria pessoa percebe que algo está errado em sua vida, e a razão de tudo isso é o declínio da atividade, a incapacidade de se concentrar em um problema.
No entanto, você não deve recorrer à automedicação. Pode haver inúmeras razões para o declínio da atividade cerebral. Talvez o motivo seja a disfunção tireoidiana, e tomar medicamentos que melhorem a memória seja totalmente inútil neste caso, porque não surtirão nenhum efeito. É melhor entrar em contato imediatamente com um especialista que irá aconselhar o tratamento mais relevante em um caso particular.
Via de regra, são prescritos medicamentos para melhorar a memória e a atenção. Seguindo o conselho de um médico, você pode comprá-los sem receita médica. Mas, neste caso, a probabilidade de o dinheiro ser jogado fora é reduzida a zero. Após a compra do medicamento, ele deve ser tomado estritamente de acordo com a prescrição prescrita.
Como melhorar a memória após anestesia
Após a anestesia geral, muitos percebem que ficam distraídos e esses pacientes desenvolvem problemas óbvios de memória. Isso pode afetar negativamente a comunicação com as pessoas e as atividades profissionais. Você pode esperar até que esses distúrbios desapareçam por conta própria, às vezes esse período é de um ou dois anos, dependendo do estresse mental e da atividade da pessoa que sofreu os efeitos da anestesia. E você pode começar a tomar medidas para ajudar a restaurar a função cerebral após a anestesia.
Deve-se notar que uma abordagem integrada é necessária aqui. Consiste no seguinte:
- treinamento de memória, você pode lembrar números de telefone, números de casas, resolver palavras cruzadas e quebra-cabeças;
- limitar o consumo de álcool; você precisa passar mais tempo ao ar livre, beber mais água;
- dos remédios populares, decocções de trevo e tinturas de casca de sorveira ajudam;
- o chocolate amargo estimula a produção de endorfinas, que reduzem o esquecimento; você pode comê-lo sem medo de sua figura;
- Para melhorar a função cerebral, você deve tomar medicamentos que estimulem a circulação cerebral, incluindo nootrópicos.
Mas estas medidas não garantem melhorias imediatas na atividade cerebral. Os produtos ajudam a melhorá-lo gradativamente; resultados visíveis levarão pelo menos três meses. Após a anestesia, a atividade cerebral normal leva muito tempo para se recuperar, portanto, neste caso, seja paciente.
Nootrópicos para melhorar a memória
Os nootrópicos são medicamentos comprovados que estimulam a circulação cerebral, melhoram a atenção e a memória, inclusive após a anestesia, ajudam a melhorar a atividade mental e aumentam a resistência à hipóxia.
Este efeito é alcançado melhorando os processos vitais das células cerebrais e os processos metabólicos internos. Além disso, os nootrópicos têm um efeito psicoestimulante específico.
Os nootrópicos para a função cerebral devem ser tomados apenas conforme prescrito por um médico para evitar seus efeitos negativos no corpo.
Quais ervas melhoram a função cerebral?
Você pode beber não apenas medicamentos, mas também ervas que provaram ser os melhores remédios populares que melhoram a memória e a atenção. São plantas que podem ser vistas em todos os parques, florestas ou campos. Ervas, folhas e flores são secas, depois despejadas em água fervente, infundidas, após o que devem ser bebidas como chá. Estes medicamentos incluem as seguintes plantas:
- uma combinação de pervinca e espinheiro, são colhidas folhas secas de pervinca, flores e folhas de espinheiro;
- celidônia;
- raiz de valeriana, despeje água fervente sobre ela e deixe por 8 horas;
- raiz de elecampane, deve ser preparada da mesma forma que a valeriana;
- orégano, preparado como chá;
- absinto, a erva é despejada em água fervente e infundida por várias horas;
- pinhas, você precisa deixar em infusão de álcool por duas semanas e depois beber, acrescentando um pouco ao chá;
- coltsfoot, a grama é servida e bebida como chá;
- Prepare e tome a coleção nº 1 para melhorar a função cerebral. Você deve beber chá constantemente, pelo menos uma vez por dia.
É melhor incluir esses remédios populares em tratamentos complexos junto com a ingestão de medicamentos. Ou você pode tomá-los sozinho para pequenos problemas de memória e atenção.
Dua
Dua é um tipo de oração islâmica. Cada uma das duas é lida em uma ou outra situação de vida. Estranho, mas também existe um dua para melhorar a memória. Os seguidores do Islã estão confiantes de que tais orações ajudam a alcançar um objetivo ou outro. Não é à toa que o dua para melhorar a função cerebral é mais popular no Oriente do que os medicamentos.
Existe um dua para concentração, um dua para aumentar o conhecimento, um dua para lembrar de algo ou um dua para falar bem e rápido.
Naturalmente, os remédios populares e religiosos para melhorar a função cerebral também devem ser apoiados pelo tratamento medicamentoso. Portanto, se você tiver problemas de memória e atenção, consulte um especialista.